Lise Lafaurie Journaliste nutrition, bien-être, santé, food – Publié le 12/01/2024 – en collaboration avec Gonzague de Larocque (médecin addictologue et sexologue)
Cette drogue de synthèse, bon marché et facilement accessible, séduit de plus en plus de personnes, notamment dans le cadre de soirée chemsex.
D’où vient-elle ? Quels sont ses effets ? Quels sont les risques en cas d’addiction ? Les réponses du Docteur Gonzague de Larocque médecin Addictologue et sexologue à Paris.
Composition : C’est quoi la 3 MMC (3-méthylméthcathinone) ?
La 3MMC est une drogue apparue au début des années 2010, qui appartient à la catégorie des cathinones de synthèse, des composés liés à l’alcaloïde stimulant dérivé de la plante Catha edulis dite khat, cultivée en Afrique de l’Est et dans le sud-ouest de la péninsule arabique. « Bien qu’issue d’une plante, la 3MMC est loin d’être naturelle, car elle est largement modifiée chimiquement en laboratoire » indique le Dr De Larocque. Dans la grande famille des cathinones de synthèse issues du Kath, il existe plus d’une cinquantaine de drogues, dont les plus connues sont la méphédrone, la 4-MEC, la MDPV, et l’alpha-PVP.
Son nom chimique est la 3-méthylméthcathinone, également connue sous le nom de métaphédrone. La 3MMC se présente sous la forme poudre, de cristaux qui ressemblent à des sels de bains ou encore de comprimés. Elle peut être : ingérée (voie orale), sniffée (voie nasale), injectée (par seringue dans le sang par une veine) ou insérée par voie anale.
Quels sont les effets de la drogue 3-mmc ?
La 3MMC agit en tant que stimulant du système nerveux central et possède des effets similaires à ceux de la MDMA (ecstasy) et d’autres amphétamines. On en entend beaucoup parler depuis quelques temps, notamment depuis l’affaire Pierre Palmade, car elle est largement utilisée dans le contexte des soirées Chemsex. » Ses effets sont proche de ceux des amphétamines (ecstazy) et de la cocaïne : euphorisant, augmentation des perceptions sensorielle, élévation du moi, maintient en éveil (ce qui permet d’avoir des plans sexuels qui durent longtemps), effet empathogène (augmente la sensation d’empathie et le désir de contact avec les autres) et surtout désinhibition importante » résume le médecin addictologue.
C’est quoi une soirée chemsex ?
Aussi connue sous le nom de « party and play » (PnP), le chemsex est une pratique sociale où des individus consomment des substances psychoactives, dans le contexte d’activités sexuelles. Le terme « chemsex » est une contraction de « chemical » (chimique) et « sex » (sexe). « Ces soirées sont nées il y a quelques décennies en Angleterre et en Allemagne, principalement dans le milieu gay et séropositif : ces hommes qui subissaient la sérophobie étaient assez isolés et se retrouvaient entre eux pour ces soirées » raconte le Dr De Larocque. Puis, petit à petit, elles ont débordé de la communauté homosexuelle et se sont répandues dans tous les pays européens.
Les adeptes de chemsex -chemsexeurs – sont aussi appelés « cols blancs », car ce sont des personnes socialisées, qui travaillent et ne sont pas issues de milieux défavorisés. « C’est d’ailleurs une partie du problème lorsqu’ils tombent dans l’addiction : ils ne se reconnaissent souvent pas dans le profil du toxicomane et sont un peu dans le déni, ce qui rend toute prise en charge plus compliquée » explique l’addictologue.
Quel est le prix de cette cathinone de synthèse ?
La 3MMC est une drogue bien meilleur marché que toutes les autres drogues aux effets similaires, et c’est aussi ce qui la rend si attractive et accessible. « Les adeptes s’en procurent facilement sur le Darkweb, et son prix est largement inférieur à celui de la cocaïne » indique le médecin spécialiste. Selon les sources, elle serait vendue 20 à 40 euros soit entre 2 et 4 fois moins cher que la cocaïne.
Combien de temps reste-t-elle dans le sang ?
La détection de la 3-MMC se fait par des techniques avancées de chromatographie.La durée pendant laquelle la 3-MMC (3-Méthylméthcathinone) reste détectable dans le sang dépend de plusieurs facteurs, tels que la fréquence de consommation, la dose absorbée, le métabolisme de chacun, son poids corporel… En général, elle peut être détectée dans le sang pendant quelques heures à quelques jours après sa consommation, en fonction des méthodes de test utilisées et de la sensibilité du test.
Il faut savoir que la 3-MMC est plus longtemps détectable dans l’urine que dans le sang.
Addiction, overdose, accidents : Quels sont les risques et dangers de la 3MMC ?
Comme toutes les substances psychoactives, la 3MMC est une drogue qui peut avoir de nombreux méfaits sur la santé, aussi bien physique que mentale.
- Effets cardiovasculaires : « elle est cardiotonique, ce qui signifie qu’elle provoque une augmentation de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle. Elle peut entraîner des problèmes cardiovasculaires grave allant jusqu’à l’arrêt cardiaque » alerte le spécialiste.
- Effets psychiatriques : La 3-MMC peut entraîner des effets psychiatriques tels que l’anxiété, la paranoïa, les hallucinations et même des épisodes psychotiques, en particulier à des doses élevées. « Il arrive que des consommateurs aient des délires important les poussant à se mettre en danger, voire à se tuer » ajoute le Dr De Larocque.
- Dépendance : Comme de nombreuses substances psychoactives, l’utilisation fréquente de la 3-MMC peut entraîner une dépendance. « L’addictivité est importante, mais comme toujours, elle rencontre des fragilités neuronales chez certaines personnes, qui font qu’une addiction se développe. Certaines personnes réussissent à consommer occasionnellement sans jamais tomber dans l’addiction » explique l’expert. Lorsque l’addiction se met en place, les conséquences psychosociales sont alors dramatiques.
- Comportements à risque : L’utilisation de 3-MMC diminue les inhibitions et augmente les comportements à risque, en particulier sur le plan sexuel. La transmission d’infections sexuellement transmissibles (IST) est un risque important.
- Problèmes de sommeil : La 3-MMC peut perturber le cycle du sommeil, entraînant des problèmes d’insomnie et de fatigue.
- Overdose : La prise de doses excessives de 3-MMC peut entraîner une surdose, avec des conséquences potentiellement graves, y compris des crises, des problèmes cardiaques et la perte de conscience.
Enfin, lorsqu’elle est inhalée par le nez, la 3MMC est particulièrement nocive pour les cloisons nasales et peut donc à l’usage provoquer de sérieuses lésions.
Quelle prise en charge en cas d’addiction à la 3MMC ?
Comme toutes les addictions, et peut être plus encore, le traitement de la dépendance à la 3MMC est compliqué, et nécessite une véritable implication du patient. « La difficulté supplémentaire réside dans le fait qu’il y a généralement une double addiction : au sexe et à la substance. La sexualité induisant le besoin de drogue, le patient doit donc dans un premier temps être abstinent sexuellement, avant de réapprendre dans un second temps à avoir des relations sexuelles sans être sous emprise de drogue » détaille l’addictologue. Et c’est bien souvent compliqué, car après avoir vécu des soirées chemsex où les sensations sont largement décuplées, la sexualité sobre devient fade et sans intérêt.
La prise en charge est multidisciplinaire et passe tout d’abord par une évaluation médicale afin de faire le point sur la santé physique et mentale du patient. La désintoxication, ou sevrage est ensuite la première étape indispensable : elle peut être effectuée dans un cadre médical sous la supervision de professionnels de la santé.La prise en charge psychologique passe souvent par une TCC (thérapie comportementale et cognitive) qui apprend au patient à modifier ses schémas de pensée et ses comportements associés à la consommation de substances, afin de l’aider la personne à développer des habitudes plus saines et à résister aux déclencheurs de l’usage de substances.
Il existe également plusieurs solutions d’accompagnements ou dispositif d’aide et d’écoute, accessibles à tous, en cas d’usage problématique :
- Les Centre d’accueil et d’accompagnement à la réduction des risques des usagers de drogues (CAARUD) ;
- Les Centre de Soins, d’Accompagnement et de Prévention en Addictologie (CSAPA) ;
- Le groupe d’entraide Facebook « Info Chemsex (by AIDES) » mis en place par l’association AIDES (groupe privé et accessible sur demande) ;
- La ligne chemsex d’AIDES sur WhatsApp ou Signal au 07 62 93 22 29
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