Par Pierre-Guillaume Ligdamis

Pendant le mois de janvier, nombreuses sont les personnes qui se lancent le défi du dry january, qui consiste à ne pas boire la moindre goutte d’alcool pendant un mois. Si certains réussissent le challenge haut la main sans trop de difficultés, pour d’autres cela est loin d’être une mince affaire.

C’est l’occasion notamment de se rendre compte de la place insidieuse que prend l’alcool dans notre quotidien et à quel point il peut être dur de s’en passer quand l’apéro devient une habitude un peu trop régulière.

Mais à en voir tout ce qui se passe de positif dans le corps d’un point de vue santé quand on arrête l’alcool pendant 30 jours, on se dit que le jeu en vaut peut-être la chandelle.

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